Vitaliteit
Wat als persoonlijke innovatie even tegen zit?

Datum: dinsdag 8 september 2020
Leerlijn: Persoonlijke Ontwikkeling

Klaas Koster, de eerste vitaloog van Nederland, nam ons in deze bijeenkomst mee in de wereld van de Vitalogie! Met een doordachte methode, actuele psychologische inzichten en inspirerende voorbeelden liet hij zien hoe je bij jezelf en binnen je organisatie duurzame gedragsverandering bereikt. 

Presentatie

Download hier de presentatie van deze bijeenkomst.

Belangrijkste inzichten van de deelnemers

• Stress is ook nodig voor prikkeling.
• Mooi samenhangend model, helpt om het gesprek aan te gaan.
• Schijf van vitaliteit.
• Tijd voor verandering.
• Fouten maken!
• Opbouw van vitaal zijn.
• Meer doen dat wat energie geeft. Schop onder “hol” 😊
• 95% gebeurt onbewust.
• Stress is goed. Waar FAIL voor staat.
• Be a lobster.
• Experimenteer – succes begint met doen.
• De facetten van vitaliteit.
• Op zich bekend, model mooi!
• Van fouten kun/moet je leren.
• Vitaliteit bestaat uit meerdere onderdelen.
• Zet aan tot denken (5 facetten) van je gemoedstoestand.
• Samenhang in facetten.
• Bevestiging in eigen denklijn.
• Nieuwe invalshoeken, quotes etc.
• Just be it! Vitaliteit is een mindset, en geen sport.

Terug